Withings Sleep Diary est une nouvelle fonction d’agenda du sommeil du tapis de suivi du sommeil de la marque éponyme. Withings espère qu’elle aidera les utilisateurs à mieux comprendre les données relatives au sommeil et facilitera le partage de ces informations avec les médecins.
Sleep Diary fonctionne avec Sleep Analyzer
Withings Sleep Diary fonctionne en combinaison avec le tapis Sleep Analyzer de Withings. Il se place sous votre matelas et utilise les données de sommeil enregistrées automatiquement avec une analyse comportementale. Selon Withings, elle est basée sur des questionnaires médicaux de référence sur le sommeil comme l’échelle de somnolence d’Epworth et le questionnaire STOP-Bang.
Avec ces informations, il peut générer un tableau de bord comme celui ci-dessous. Cela permet de suivre les données dans le temps. Aussi, il peut également être partagé au format PDF. Withings espère qu’il aidera à identifier et à traiter les troubles du sommeil en permettant à l’utilisateur et au professionnel de la santé de mieux comprendre les données capturées par le dispositif de Withings.
Comme nous l’avons mentionné, il s’agit d’une nouvelle fonctionnalité qui est actuellement réservée aux propriétaires de Withings Sleep. Nous avons demandé s’il s’agirait d’une fonctionnalité déployée pour ses smartwatches hybrides comme la Withings ScanWatch et la Move ECG. On nous a répondu qu’il n’y avait pas de mise à jour de prévue.
En savoir plus sur Withings Sleep
En 2021, la fonction SpO2 incluse sur sa ScanWatch hybride a été autorisée par la FDA à détecter la présence de perturbations respiratoires ; qui pourraient être considérées comme un signe de l’apnée du sommeil.
Le Withings Sleep a été lancé pour la première fois en 2018. A l’époque où Nokia était propriétaire de Withings et l’appelait le Nokia Sleep. Il a ensuite été rebaptisé Withings Sleep lorsque les propriétaires initiaux ont racheté l’entreprise.
L’analyseur de sommeil est capable de capturer une série de données sur le sommeil ; notamment la durée du sommeil, les stades du sommeil (y compris le sommeil paradoxal). Aussi, il peut également suivre la fréquence cardiaque, détecter les ronflements et les perturbations respiratoires.
Lorsque nous l’avons testé en 2020, nous avions aimé sa capacité à fournir des masses de données précises. Mais nous avions aussi estimé qu’il manquait d’informations utiles et exploitables. Nous ne sommes pas sûrs que cela change avec Sleep Diary qui présente les données du sommeil de manière encore plus détaillée. Mais il pourrait s’avérer utile pour toute personne qui surveille son heure de coucher en craignant qu’elle souffre d’un trouble du sommeil.
